1日で３山頂以上から　平均標高：２０００ｍ未満/１０００ｍ以上

***1日で３山以上のOneday Ranking　　平均標高２０００ｍ未満/１０００ｍ以上***　　

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山　　　名	山数	標高計	2万5千地形図	市／郡	コール　バンド	メモ
車山△1925 樺ノ丘△1832 殿城山△1800 山彦ノ北ノ耳△1829 大笹峰△1807 男女倉山△1776 山彦ノ南ノ耳△1838 蝶々深山△1836	８	14,643	霧ヶ峰	諏訪市小県郡	OMY-430FM 50SSB	縦走
大笹峰△1807 男女倉山△1776 山彦ノ北ノ耳△1829 山彦ノ南ノ耳△1838 樺ノ丘△1832 蝶々深山△1836 永明寺山△1120	７	12,038	霧ヶ峰南大塩	小県郡諏訪市	XLS-430FM 50SSB 144SSB	車移動
陣ヶ峰△1106 六本松△1020 荒神岳△1260 水ヶ峰△1184 白口峰△1110 伏拝山△1026 古畑山△1308 城ヶ森山△1269 龍神岳△1382 護摩壇山△1372	１０	12,037	猿谷貯水池上垣内梁瀬護摩壇山	伊都郡吉野郡有田郡日高郡田辺市	OMY-430FM	車移動
堂倉山△1470 正木峠△1680 日出ヶ岳△1695 ナゴヤ岳△1610 三津河落山△1654 日本鼻△1640 大和岳△1597	７	11,346	河合大台ヶ原山	北牟婁郡多気郡吉野郡	OMY-50SSB 430FM	車移動
高峯山△2106 車坂山△2050 水ノ登山△2202 小桟敷山△1852 桟敷山△1931 高根△1090	６	11,231	車坂峠嬬恋田代伊香保	小諸市東御市吾妻郡渋川市	XLS-430FM	車移動
大笹峰△1807 山彦ノ北ノ耳△1829 山彦ノ南ノ耳△1838 殿城山△1800 蝶々深山△1836 樺ノ丘△1832	６	10,942	霧ヶ峰	諏訪市小県郡茅野市	PWK-430FM	縦走
蝶々深山△1836 殿城山△1800 山彦ノ南ノ耳△1838 山彦ノ北ノ耳△1829 大笹峰△1807 男女倉山△1776	６	10,886	霧ヶ峰	諏訪市小県郡	TAI-430FM	縦走
トマノ耳△1963 谷川岳△1977 一ノ倉岳△1974 茂倉岳△1978 天神山△1502 高倉山△1449	６	10,843	水上茂倉岳	南魚沼郡利根郡	TAI-430FM 144FM	縦走
二ッ山△1826 横川山△1850 鉢伏山△1928 前鉢伏山△1836 横峰△1635 高ボッチ山△1665	６	10,740	鉢伏山山辺	諏訪郡岡谷市松本市塩尻市	OMY-430FM	車移動
熊野岳△1841 刈田岳△1758 安達太良山△1700 鉄山△1709 矢筈森△1673 薬師岳△1322	６	10,003	蔵王山安達太良山	山形市刈田郡二本松市耶麻郡郡山市二本松市	XLS-430FM 144FM	車移動
物見石山△1985 牛伏山△1990 王ヶ鼻△2008 王ヶ頭△2034 車山△1925	５	9,942	和田山辺霧ヶ峰	小県郡松本市諏訪市	FOY-144SSB 430FM	車移動
小桟敷山△1852 桟敷山△1931 物見石山△1985 武石峰△1973袴越山△1953	５	9,694	嬬恋田代和田山辺	吾妻郡小県郡上田市松本市	OMY-430FM	車移動
相馬山△1411 二ッ岳△1343 鬢櫛山△1350 烏帽子ヶ岳△1363 蛇ヶ岳△1229 榛名富士△1390 氷室山△1240	７	9,326	伊香保榛名湖	高崎市渋川市吾妻郡	XLS-430FM	車移動
八丁段△ 1562板取山△1513 山犬段△1405 蕎麦粒山△1627 高塚山△1621 大札山△1374	６	9,102	蕎麦粒山	榛原郡浜松市	OMY－50SSB 430FM	車移動
高ボッチ山△1665 長峰山△0933 光城山△0912 前鉢伏山△1836 鉢伏山△1928 横峰△1635	６	8,909	鉢伏山豊科山辺	岡谷市安曇野市松本市	XLS-430FM　50SSB	車移動
甘利山△1740 奥甘利山△1843 大西峰山△2066 千頭星山△ 2139旭山△1037	５	8,825	韮崎鳳凰山	韮崎市	XLS-144FM 430FM	*New*　車移動
前鉢伏山△1836 鉢伏山△1928 高ボッチ山△1665 東山△1430 横峰△1635	５	8,494	鉢伏山山辺	松本市塩尻市岡谷市	FOY-144SSB 50SSB	車移動
水無山△1430 国見山△1419 明神岳△1432 笹ヶ峰△1367 奥ノ迷峰△1380 檜塚△1402	６	8,430	大豆生	吉野郡松阪市	OMY-430FM	縦走
曲岳△1642 金ヶ岳△1764 茅ヶ岳△1704 升形山△1650 黒富士△1633	５	8,393	茅ヶ岳	甲斐市北杜市	OMY-430FM	車移動
十二ヶ岳△1683 節刀ヶ岳△1736 鬼ヶ岳△1738 金山△1686 毛無山△1500	５	8,343	河口湖西部	東八代郡南都留郡	SOX-430FM	縦走
大菩薩嶺△2057 妙見ノ頭△1980 熊沢山△1990 砥山△1610 荒神山△0480	５	8,117	大菩薩峠塩山	北都留郡甲州市山梨市	XLS-430FM	車移動
岩小屋沢岳△2630 鳴沢岳△2641 赤沢岳△2678 スバリ岳△2752	４	7,952	黒部湖	中新川郡大町市	FOY-430FM	縦走
前黒法師山△1782 戸中山△1610 麻布山△1685 門桁山△1375 五丁坂頭山△1368	５	7,820	水窪湖門桁	磐田郡	OMY-50SSB 430FM	車移動
尾高山△2212 前尾高山△2089 炭焼山△1554 御池山△1906	４	7,739	大沢岳上町光岳	飯田市	FOY-144SSB 18SSB	車移動
銚子ヶ峰△1810 一ノ峰△1839 二ノ峰△1962 三ノ峰△2128	４	7,739	二ノ峰白山	大野郡大野市	JDJ-50SSB 430FM XVF-430FM	縦走
八丁段△1562 板取山△1513 天水△1521 沢口山△1425 蕎麦粒山△1627	５	7,648	蕎麦粒山	榛原郡	FOY-50SSB 18SSB 144SSB	縦走
伯母ヶ峯△1262 辻堂山△1309 ナゴヤ岳△1610 日出ヶ岳△1695 正木峠△1680	５	7,556	大台ヶ原山	吉野郡多気郡	FOY-50SSB　144SSB　430FM	車移動
氷ノ山△1510 布滝頭△1264 大平頭△1230 宗畑山△1172 高丸山△1071 鉢伏山△1221	６	7,556	氷ノ山	八頭郡養父市美方郡	OMY-430FM 50SSB	縦走
八子ヶ峰△1833 車山△1925 鷲ヶ峰△1798 物見石山△1985	４	7,541	霧ヶ峰和田蓼科山	諏訪市小県郡北佐久郡	TAI-50SSB 430FM 144FM	車移動
三本槍岳△1917 朝日岳△1896 剣が峰△1799 茶臼岳△1915	４	7,527	那須岳	西白河郡那須郡	TAI-430FM	縦走
高沢山△1906 エビ山△1750 弁天山△1653 大高山△2079	４	7,388	岩菅山野反湖	吾妻郡下高井郡	TAI-430FM	縦走
オジカ沢ノ頭△1890 小障子ノ頭△1730 大障子ノ頭△1800 万太郎山△1954	４	7,374	水上	南魚沼郡利根郡	TAI-430FM 144FM	縦走
冠ヶ岳△1409 神山△1438 駒ヶ岳△1356 鷹巣山△0834 浅間山△0802 屏風山△0948 巣雲山△0581	７	7,368	箱根網代	足柄下郡伊東市	OMY-430FM	車移動
井山△1195 碁盤石山△1189 立野△0816 城ヶ山△0889 月ヶ平△0938 天狗棚△1240 岩伏山△0983	７	7,250	根羽	北設楽郡	OMY-430FM	車移動
山彦ノ南ノ耳△1838 山彦ノ北ノ耳△1829 大笹峰△1807 男女倉山△1776	４	7,250	霧ヶ峰	小県郡	KCY-50SSB	縦走
七ッ小屋山△1675 朝日岳△1945 笠ヶ岳△1852 白毛門△1720	４	7,192	茂倉岳	利根郡	TAI-430FM	*New*　縦走
黒岳△1793 御巣鷹山△1775 木無山△1730 三ッ峠山△1785	４	7,083	河口湖東部	笛吹市南都留郡	FOY-430FM	車移動
三方岩岳△1736 馬狩荘司山△1730 野谷荘司山△1797 瓢箪山△1637	４	6,900	中宮温泉新岩間温泉	白山市	FOY-430FM 50SSB 144SSB	縦走
高倉山△1449 谷川岳△1977 トマノ耳△1963 天神山△1502	４	6,891	茂倉岳水上	南魚沼郡利根郡	FOY-144SSB	縦走
鬼ヶ岳△1738 節刀ヶ岳△1736 金山△1686 十二ヶ岳△1683	４	6,843	河口湖西部	南都留郡東八代郡	TAI-430FM	縦走
黒桧山△1828 駒ヶ岳△1685 地蔵岳△1674 長七郎山△1579	４	6,766	赤城山	利根郡勢多郡	TAI-430FM	縦走
和尚山△1602 安達太良山△1700 矢筈の森△1673 鉄山△1709	４	6,684	玉井安達太良山	安達郡郡山市二本松市	OMY-50SSB 430FM	縦走
高鉢山△0788 登り尾峰△1156 三峰山△1235 平倉峰△1222 黒岩山△1101 涸谷山△1148	６	6,650	菅野	松阪市宇陀郡津市	OMY-430FM	車移動
万二郎岳△1299 万三郎岳△1405 遠笠山△1197 達磨山△0982 伽藍山△0880 金冠山△0816	６	6,579	天城山達磨山	賀茂郡伊豆市沼津市	OMY-430FM 50SSB	車移動
三津河落山△1654 ナゴヤ岳△1610 大和岳△1597 日本鼻△1640	４	6,501	大台ヶ原山	多気郡吉野郡	PWK-430FM	縦走
麻布山△1685 戸中山△1610 前黒法師山△1782 門桁山△1375	４	6,452	水窪湖	浜松市	KCY-50SSB 430FM 144SSB	縦走
大舟山△1432 赤兎山△1629 刈安山△1505 大長山△1671	４	6,452	願教寺山加賀市ノ瀬	勝山市白山市	OMY-430FM 144FM	縦走
聖山△1447 三峯山△1131 冠着山△1252 八頭山△1204 太郎山△1164	５	6,198	麻績真田	長野市東筑摩郡千曲市埴科郡	OMY-430FM 144FM	車移動
池ノ平△0860 位牌岳△1459 前岳△1336 袴腰岳△ 1248愛鷹山△1187	５	6,090	愛鷹山	駿東郡裾野市富士市沼津市	OMY-430FM	*New*　縦走
丸山△0842 東山△1429 物見石山△1985 鷲ヶ峰△1798	４	6,054	塩尻鉢伏山和田霧ヶ峰	塩尻市上田市小県郡	XLS-430FM	車移動
物見石山△1985 武石峰△1973 王ヶ鼻△2008	３	5,966	和田山辺	上田市松本市	KCY-430FM 144FM	縦走
一ノ峰△1839 二ノ峰△1962 三ノ峰△2128	３	5,929	二ノ峰白山	大野郡大野市	EZI-144SSB SOX-430FM TAI-144FM	縦走
虚空蔵山△1130 風越山△1535 長者峰△1575 高嶺△1599	４	5,839	飯田浪合	飯田市下伊那郡	OMY-50SSB 430FM	車移動
入笠山△1955 釜無山△2116 甘利山△1740	３	5,811	信濃富士見韮崎	伊那市韮崎市	FOY-430FM 144SSB	車移動
剣山△1955 一ノ森△1880 次郎笈△1930	３	5,765	剣山	美馬市那賀郡三好市	XLS-430FM	縦走
九頭龍山△1883 戸隠山△1904 八方睨△1900	３	5,687	高妻山	長野市 (上水内郡)	SOX-430FM TAI-144FM 430FM	縦走
枝松山△0853 小芋山△0889 三星山△1160 大札山△1374 山犬段△1405	５	5,681	高郷蕎麦粒山	榛原郡	FOY-144SSB 430FM	車移動
仙ノ倉山△2026 平標山△1984 松手山△1614	３	5,624	三国峠	利根郡南魚沼郡	TAI-7SSB	縦走
榛名富士△1390 杏が岳△1292 掃部ヶ岳△1449 天目山△1303	４	5,434	伊香保榛名湖	群馬郡吾妻郡	TAI-430FM 144FM	縦走
高ボッチ山△1665 二ッ山△1826 鉢伏山△1928	３	5,419	鉢伏山	塩尻市諏訪郡岡谷市	TAI-50SSB 430FM	車移動
谷川岳△1977 トマノ耳△1963 高倉山△1449	３	5,389	茂倉岳水上	利根郡南魚沼郡	XLS-430FM	縦走
高ボッチ山△1665 鷲ヶ峰△1798 車山△1925	３	5,388	鉢伏山霧ヶ峰	岡谷市小県郡茅野市	KCY-430FM 50SSB	車移動
万二郎岳△1299 万三郎岳△1405 金冠山△0816 達磨山△0982 伽藍山△0880	５	5,382	天城山達磨山	賀茂郡伊豆市沼津市	FOY-430FM 144SSB	車移動
曲岳△1642 升形山△1650 黒富士△1633 愛宕山△0423	４	5,348	茅ヶ岳甲府	甲斐市北杜市甲府市	XLS-430FM 144FM	車移動
棧敷山△1931 小棧敷山△1852 村上山△1747	３	5,330	嬬恋田代	吾妻郡	TAI-430FM	*New*　車移動
丸岩岳△1127 熊鷹山△1169 十二山△1143 根本山△1199 荒神山△0624	５	5,262	沢入大間々	安蘇郡勢多郡山田郡	TAI-430FM 144FM	車移動
木無山△1730 三ッ峠山△1785 御巣鷹山△1775	３	5,290	河口湖東部	南都留郡都留市	XLS-430FM HMB-430FM KCY-50SSB	縦走
烏帽子ヶ岳△1363 水沢山△1194 二ッ岳△1343 鬢櫛山△1350	４	5,250	伊香保榛名湖	吾妻郡北群馬郡	TAI-430FM 50SSB	縦走
日影平山△1595 枯松平山△1694 丸黒山△1956	３	5,245	飛騨青屋	高山市	PWK-1200FM 144FM	縦走
歪山△0559 来拝山△0899 極楽坂山△1043 瀬戸蔵山△1320 大品山△1420	５	5,241	千垣大岩小見	中新川郡上新川郡	TAI-50SSB 430FM 144SSB 07SSB	車移動
永明寺山△1120 程久保山△1977 釜無山△2117	３	5,214	南大塩信濃富士見	茅野市上伊那郡諏訪郡	TAI-50SSB 07SSB 144SSB	車移動
鋸岳△1296 黒岳△1087 越前岳△1504 呼子岳△1310	４	5,197	愛鷹山	富士市裾野市	TAI-430FM 50SSB	縦走
入笠山△1955 飯盛山△1643 美し森山△1542	３	5,140	信濃富士見八ヶ岳東部	諏訪郡南佐久郡北巨摩郡	TAI-430FM 144FM	車移動
御坂山△1596 黒岳△1793 木無山△1730	３	5,119	河口湖東部	東八代郡南都留郡	TAI-430FM	縦走
麻布山△1685 戸中山△1610 前黒法師山△1782	３	5,077	水窪湖	磐田郡	EZI-144SSB	縦走
牛廻山△1207 大峠山△1212 行仙岳△1227 笠捨山△1353	４	4,999	重里龍神池原大沼	田辺市吉野郡	OMY-430FM 144FM	車移動
鎌ヶ峰△1666 大日ヶ岳△1709 水後山△1559	３	4,934	石徹白	郡上市高山市	KCY-430FM FOY-144SSB 430FM OMY-430FM	縦走
曲岳△1642 升形山△1650 黒富士△1633	３	4,925	茅ヶ岳	北杜市甲府市	HMB-430FM	縦走
南沢山△1564 湯舟沢山△1620 富士見台△1739	３	4,923	兀岳伊那駒場	下伊那郡	KCY-430FM 50SSB 144SSB OMY-430FM	縦走
武川岳△1052 大持山△1294 小持山△1273 武甲山△1295	４	4,914	正丸峠秩父	入間郡秩父郡秩父市	TAI-430FM
相馬山△1411 臥牛山△1232 天狗山△1179 鏡台山△1079	４	4,901	伊香保榛名湖	北群馬郡群馬郡	TAI-430FM	縦走
御巣鷹山△1775 三ッ峠山△1785 霜山△1302	３	4,862	河口湖東部	都留市南都留郡富士吉田市	TAI-430FM 144FM	縦走
大門山△1572 赤摩木古山△1501 見越山△1621	３	4,694	西赤尾	西礪波郡金沢市東礪波郡	TAI-144FM 430FM	縦走
蕎麦粒山△1627　高塚山△1621　山犬段△1405	３	4,653	蕎麦粒山	周智郡磐田郡榛原郡	KCY-50SSB	縦走
川上岳△1626 位山△1529 船山△	３	4,634	位山	下呂市高山市	OMY-430FM	車移動
井戸岳△1550 大岳△1584 小岳△1478	３	4,634	八甲田山	青森市十和田市	XLS-50SSB 430FM	縦走
竜馬ヶ岳△1501 岩岳山△1369 入手山△1212 光明山△0540	４	4,622	蕎麦粒山高郷秋葉山	浜松市	OMY-430FM	車移動
鈴ヶ岳△1565 鋤柄山△1560 見晴山△1458	３	4,583	赤城山	勢多郡	TAI-430FM	縦走
一ノ字山△1336 鼻曲山△1655 留夫山△1591	３	4,582	軽井沢	碓氷郡群馬郡北佐久郡	TAI-430FM	縦走
テンネンコウシ高△1431 正木峠△1680 堂倉山△1470	３	4,581	大杉峡谷大台ヶ原山河合	多気郡北牟婁郡	PWK-430FM	縦走
高烏谷山△1331 不動ヶ峰△1200 鳥倉山△2023	３	4,554	信濃溝口高遠信濃大河原	駒ヶ根市上伊那郡下伊那郡	XLS-430FM	車移動
城山△0876 鶴ヶ峰△1270 霧訪山△1305 高尾山△1016	４	4,467	宮木北小野諏訪	上伊那郡塩尻市岡谷市	XLS-430FM	車移動
国見岳△1126 禿山△1083 御座峰△1070 虎子山△1183	４	4,462	美束	米原市揖斐郡	OMY-430FM	縦走
戸倉山△1681 高烏谷山△1331 陣馬形山△1445	３	4,457	市野瀬信濃溝口赤穂	伊那市上伊那郡	OMY-430FM 50SSB	車移動
小浅間山△1655 物見山△1375 八風山△1315	３	4,345	浅間山信濃田口御代田	北佐久郡佐久市	TAI-430FM	縦走
東山△1429 永明寺山△1120 守屋山△1650	３	4,199	鉢伏山南大塩辰野	岡谷市茅野市伊那市	OMY-144FM 430FM	車移動
牛首山△1408 日影平山△1595 源氏山△1143	３	4,146	飛騨青屋三日町	高山市大野郡	OMY-430FM 50SSB	車移動
折爪岳△0852 源太森△1595 八幡平△1613	３	4,146	陸中軽米八幡平	二戸市八幡平市仙北市	XLS-430FM	車移動
海ノ平△0941 鞍掛山△1004 大観山△1012 二子山△1091	４	4,048	箱根	三島市田方郡足柄下郡	OMY-430FM	車移動
貝那木山△0597 城山△0574 経ヶ峰△1529 辻堂山△1309	４	4,009	大和白石初瀬大台ヶ原山	奈良市吉野郡	OMY-430FM 50SSB	車移動
大雨見山△1336 国見山△1318 十二ヶ岳△1327	３	3,981	船津町方旗鉾	高山市	OMY-144FM 430FM	車移動
棚横手山△1306 宮宕山△1120 太刀岡山△1322	３	3,748	大菩薩峠笹子茅ヶ岳	甲州市甲斐市/td>	XLS-430FM	車移動
不動ヶ峰△1200 大嶺山△1020 陣馬形山△1445	３	3,665	高遠伊那大島赤穂	上伊那郡駒ヶ根市	FOY-144SSB	車移動
小野子山△1208 中ノ岳△1188 十二ヶ岳△1201	３	3,597	金井上野中山	渋川市	TAI-430FM 144SSB	縦走
小荒島岳△1186 荒島岳△1523 飯降山△0884	３	3,593	荒島岳越前大野	大野市	OMY-144FM 430FM	車移動
鈴ヶ岳△1130 鈴北岳△1182 御池岳△1247	３	3,559	篠立	神崎郡	OMY-50SSB 430FM	縦走
金時山△1213 長尾山△1150 丸岳△1156	３	3,519	関本御殿場	南足柄市足柄下郡	TAI-430FM	縦走
三国岳△1209 三周ヶ岳△1292 丁字山△1011	３	3,512	美濃川上広野美濃広瀬	南条郡揖斐郡	OMY-430FM	車移動
神ノ峯△0772 虚空蔵山△1130 高嶺△1599	３	3,501	時又飯田浪合	飯田市下伊那郡	XLS-430FM	車移動
三峰山△1235 涸谷山△1148 黒岩山△1101	３	3,484	菅野	宇陀郡松阪市津市	XLS-430FM	縦走
三界山△1600 新巣山△0973 手掛岩山△0909	３	3,482	美濃神海付知神土	中津川市加茂郡	OMY-430FM	車移動
三湖台△1203 紅葉台△1165 城山△1056	３	3,424	鳴沢精進	南都留郡	XLS-430FM	車移動
釣瓶岳△1098 武奈ヶ岳△1214 釈迦岳△1061	３	3,373	北小松	高島郡大津市滋賀郡	OMY-430FM	縦走
井山△1195 天狗棚△1240 城ヶ山△0918	３	3,353	根羽	北設楽郡豊田市	XLS-144SSB 430FM	車移動
大平山△0865 湯ヶ峰△1067 下呂御前山△1412	３	3,344	下呂宮地湯屋	下呂市	OMY-430FM	車移動
国見岳△1126 禿山△1083 御座峰△1070	３	3,279	美束	揖斐郡	FOY-144SSB 430FM	縦走
仏庫裡△1072 月ヶ平△0938 三国山△1162	３	3,172	田口根羽横道	北設楽郡	FOY-144SSB 430FM	車移動
大見山△1360 大城山△1027 荒神山△0769	３	3,172	南大塩宮木	諏訪市上伊那郡	XLS-430FM	車移動
稚児山△0818 京塚山△0863 母袋烏帽子岳△1368	３	3,049	郡上八幡郡上市島那留	郡上市	OMY-430FM	車移動
三森山△1100 大船山△1159 天瀑山△0777	３	3,036	岩村横道	恵那市	XLS-430FM	車移動
釈迦ヶ岳△1092 猫岳△1058 羽鳥峰△0860	３	3,010	御在所山	三重郡東近江市	KCY-430FM	縦走